Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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759 kcal
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Grasa: 16,22g | Prot: 24,94g | Carbh: 133,53g.
Desayuno: Plátano, Kiwi. Almuerzo: Ibsa Crema de Calabacin, Lechuga, GutBio Maíz Dulce, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Danone Light & Free, Arándanos. Cena: Manzana. Pasa Bocas / Otros: Cacaolat Batido de Cacao. más...
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2994 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Lectura - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de daferru76
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