Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2510 kcal
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Grasa: 90,62g | Prot: 220,30g | Carbh: 188,87g.
Desayuno: Nespresso Café Expresso, Nestlé Kvarg Coconut, Peras. Almuerzo: Entrecosto de Carne de Porco, Ovo Cozido, Sopa de Legumes sem Batata. Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface, Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Continente Bebida Biológica de Aveia, Kellogg's All-Bran Flakes, Nespresso Café Expresso. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Guedess
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