|
11.6%
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1976 kcal
|
Grasa: 76,52g | Prot: 150,10g | Carbh: 97,01g.
Desayuno: Холодный Кофе с Молоком, Холодный Кофе с Молоком. Almuerzo: Желудки Куриные, Кукуруза, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Желудки Куриные, Сахар, Холодный Кофе с Молоком. Cena: Осетрина, Творог 0%, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Джем Персик, Элитный 75% Какао, Осетрина, Пиво, Сушки. más...
|
|
1916 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|