Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
|
100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
580 kcal
|
Grasa: 24,34g | Prot: 46,12g | Carbh: 45,97g.
Desayuno: Heidelbeeren, Leinöl, DM Bio Dinkel Flocken, Berief Haferdrink. Almuerzo: Hähnchenbrust, Feinkäserei Frischkäse Schafskäse-Basilikum , Zucchini, Aldi Rote Paprika, Champignons. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marcsmama
|