Diario de Marcsmama, 03 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
100,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2020:
580 kcal Grasa: 24,34g | Prot: 46,12g | Carbh: 45,97g.   Desayuno:  Heidelbeeren,  Leinöl, DM Bio Dinkel Flocken, Berief Haferdrink. Almuerzo:  Hähnchenbrust, Feinkäserei Frischkäse Schafskäse-Basilikum ,  Zucchini, Aldi Rote Paprika,  Champignons. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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