Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 71,31g | Prot: 59,05g | Carbh: 203,71g.
Desayuno: Kinder Milchschnitte, Aldi Frischkäse Schnittlauch, K-Classic Käseaufschnitt Light, Mortadella, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Harry Mehrkornbrötchen (70g). Cena: Rote Linsensuppe. Pasa Bocas / Otros: Milka Lila Pause Erdbeer-Joghurt, Milky Way Milky Way Minis. más...
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2626 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Sentado - 3 horas, ausmisten - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de patch20278
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