Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 49,86g | Prot: 74,93g | Carbh: 229,14g.
Desayuno: Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Бананом. Almuerzo: Свитлогорье Глазированный Сырок , Частная Пасека Мёд Цветочный, Чай, Сытоедов Плов с Бараниной по-Восточному, Кальве Кетчуп Карри, Соленые Огурцы с Укропом. Cena: Частная Пасека Мёд Цветочный, Чай, Жареная Картошка, Соленые Огурцы с Укропом, Запеченная или Жареная Путассу. Pasa Bocas / Otros: Частная Пасека Мёд Цветочный, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Банан, Чай, Милка Шоколад Молочный Пористый, Бабкины Семечки Семечки. más...
|
|
1929 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 13 minutos, Saltar la Cuerda - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lepetuha1312
|