Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
906 kcal
|
Grasa: 40,04g | Prot: 49,47g | Carbh: 92,81g.
Desayuno: Optimum Nutrition Рыбий Жир, Зеленый Чай, Фермер-Центр.Рф Сыр Легенда Алтая с Укропом , Гречка по-Купечески. Almuerzo: Зеленый Чай, Гречка по-Купечески. Cena: Мирролла Рыбий Жир , Конфета, Зеленый Чай, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Гречка по-Купечески. Pasa Bocas / Otros: Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Конфета, Зеленый Чай, Конфета, Красные Помидоры, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Зеленый Чай. más...
|
|
1611 kcal
|
Ejercicio:
Masaje - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iren tom
|