Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2013
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66,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2016 kcal
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Grasa: 24,31g | Prot: 59,87g | Carbh: 390,12g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Sugar. Almuerzo: Raisins, Sugar, Honey, Oat Cereal, Seagram's Ginger Ale (12 oz Can). Cena: Green Peas, Macaroni, Asparagus, Baked or Broiled Salmon, Heineken Special Dark Lager. Pasa Bocas / Otros: Saltine Crackers, Nestle Butterfinger Bar. más...
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2049 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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