Diario de Adriana4.0, 02 mar. 20

Recomeçando....😞
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2020:
872 kcal Grasa: 52,21g | Prot: 78,39g | Carbh: 18,48g.   Almuerzo: Salada Vinagrete, Cebolas, Pimentão Vermelho, Couve-Flor, Repolho, Copra Óleo de Côco, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Pimenta Preta, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose , Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 65%, Nestlé Creme de Leite, Café. más...
388 kcal Ejercicio: Power Jump - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Adriana4.0


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.