Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
|
112 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2549 kcal
|
Grasa: 100,43g | Prot: 83,66g | Carbh: 346,00g.
Almuerzo: Salça, Zeytinyağı, Biber Kızartması, Sarımsak, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Ev Yapımı Yoğurt, Taze Fasulye, Fırında Patates. Cena: Pirinç Pilavı, Ramazan Pidesi, Zeytinyağı, Salça, Pişmiş Olgun Soğan, Kızarmış Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Eti Burçak Klasik, Çikolatalı Kruvasan, Çikolatalı Gofret, Limon Suyu, Muz, Portakal, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de salihkul74
|