Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2116 kcal
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Grasa: 59,56g | Prot: 159,75g | Carbh: 232,16g.
Desayuno: Frango Desfiado, Pêssegos, Batata Doce, Maxxi Ovos Omelight em Pó , Café com Açúcar. Almuerzo: Batata no Forno (Casca Consumida), Friboi Carne Moída de Acém, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Morangos, Quaker Aveia em Flocos, Optimum Nutrition Whey Protein, Calabresa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Café com Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Iracema Amendoim sem Pele Torrado e Salgado, Pão Francês, Frango Desfiado, Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mseabra79
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