Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2067 kcal
|
Grasa: 85,75g | Prot: 149,03g | Carbh: 189,00g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Кофе (из Молотых Зерен), Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Вареная, Салат Овощной с Маслом. Cena: Волков Перец Припущенный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи Тушеные, Мистраль Бурый Рис Отварной, Индилайт Голень Индейки Бескостная. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Брест Литовск Творог 3%. más...
|
Ganando 4,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|