Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3773 kcal
|
Grasa: 149,14g | Prot: 248,40g | Carbh: 348,43g.
Desayuno: Myprotein Omega 3, Ferrero Ferrero Rocher, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Vici Лосось Слабосоленый, Белый Хлеб, Myprotein Omega 3, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Cena: Макдоналдс Нагетсы, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Биг Мак, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Myprotein Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Myprotein Omega 3. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ярослав Сорокин
|