Diario de yommi1970, 02 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
93,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2020:
2610 kcal Grasa: 101,21g | Prot: 182,54g | Carbh: 245,38g.   Desayuno: Tortilla de Maíz, Plátano, Miel, Avena, Santa Clara Leche Deslactosada, San Rafael Jamón de Pavo Real, Cúrcuma, Queso Fresco, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Almuerzo: Salsa de Tomate, Repollo Verde, Tortilla de Maíz, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Sánduche de Jamón y Queso. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan Integral (60g), Clemente Jacques Mermelada de Fresa, Gatorade Gatorade. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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