Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2610 kcal
|
Grasa: 101,21g | Prot: 182,54g | Carbh: 245,38g.
Desayuno: Tortilla de Maíz, Plátano, Miel, Avena, Santa Clara Leche Deslactosada, San Rafael Jamón de Pavo Real, Cúrcuma, Queso Fresco, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Almuerzo: Salsa de Tomate, Repollo Verde, Tortilla de Maíz, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Sánduche de Jamón y Queso. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan Integral (60g), Clemente Jacques Mermelada de Fresa, Gatorade Gatorade. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yommi1970
|