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Eine erfolgreiche Woche wünsche ich allen und mir auch🌷
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115,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 31,92g | Prot: 44,01g | Carbh: 132,26g.
Desayuno: Cocktailtomaten, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Knäckebrot, Gekochtes Ei. Almuerzo: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Alnatura Rote Bete Gekocht, Endiviensalat, REWE Bio Petersilie , Alnatura Bulgur, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Alnatura Rote Bete Gekocht, Endiviensalat, REWE Bio Petersilie , Alnatura Bulgur. Cena: Kölln Haferflocken (10g), Mühlhäuser Pflaumenmus, Tarpa Quittenmus. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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