Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 72,61g | Prot: 76,06g | Carbh: 174,43g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Çay (Demlenmiş), Yulaflı Omlet, Havuç, Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Çay (Demlenmiş), Yulaflı Omlet, Havuç, Sütaş Süzme Peynir. Almuerzo: Elma (Derisi Olmayan), Muz, Kakao Tozu (Şekersiz), Yulaf Lapası, Tarçın, Hindistan Cevizi. Cena: Tavuk Baget, Sütaş Ayran, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Kinder Pingui. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilknurbozdemir111
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