Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 93,07g | Prot: 59,83g | Carbh: 25,63g.
Desayuno: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Zeytin, Sızma Zeytinyağı, Ceviz, Yumurta. Cena: Kemik Suyu, Simbat Kabak Çekirdeği, Sızma Zeytinyağı, Yeşil Acı Biber, Yoğurt, Patlıcan, Tavuk Ciğeri. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de gulerayelvan
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