Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 64,35g | Prot: 75,12g | Carbh: 189,77g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Bulgur Pilavı, Sütaş Cacık, Orman Kebabı, Şehriye Çorbası. Cena: Ayva, Portakal (Kabuklu), Tam Yağlı Sade Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Ispanak. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MeryLaruv
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