Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1625 kcal
|
Grasa: 87,63g | Prot: 123,05g | Carbh: 88,20g.
Desayuno: Блины на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Магнит Сыр Гауда 45%. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриные Сердечки в Сметане. Cena: Из Села Удоево Ряженка 4%, Prime Kraft Multi Protein. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Кампина Сливки 10%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Вареное Яйцо, Помидоры, Из Села Удоево Творог 2%. más...
|
|
2498 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ledilena83
|