Diario de ebryant9475, 22 sep. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2010
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2010:
1654 kcal Grasa: 65,81g | Prot: 82,31g | Carbh: 197,53g.   Desayuno: Milk (Nonfat with Added Vitamin A), Oikos Greek Yogurt, peach, strawberry, Sugar Free French Vanilla, GRAPE NUTS. Almuerzo: Carb Balance Tortillas, SHAVED MESQUITE TURKEY *, Light Mayonnaise, Swiss Cheese. Cena: Wheat French Bread, Cooked Spaghetti Squash, Light No Sugar Added Tomato & Basil Pasta Sauce. Pasa Bocas / Otros: Natural Creamy Peanut Butter, Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate Peanut Butter, Bagel Thins - Everything. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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