Diario de FatGuyGettingSlim, 01 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
98,5 kg Disminuído hasta ahora: 39,8 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2020:
1863 kcal Grasa: 90,42g | Prot: 148,25g | Carbh: 123,72g.   Desayuno: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream (Medium), Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Turmeric (Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Original. Cena: Broccoli , Steak, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Cashew Nuts, Snyder's of Hanover Pretzel Rods, Pure Protein Cookies & Cream Bar High Protein Bar. más...
2703 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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