Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1689 kcal
|
Grasa: 72,94g | Prot: 62,58g | Carbh: 159,56g.
Desayuno: Pazı Kavurması, Roka Marulu, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, İçim Beyaz Peynir, Migros Çeçil Peyniri, Susamlı Simit. Almuerzo: Bulgur Pilavı, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tavuk Şnitzel. Pasa Bocas / Otros: Tadım Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Bomonti Bira, Tavuk Göğsü Tatlısı, Kahve (Demlenmiş). más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SongülÖrnek
|