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Jaaaaa wer ist denn daaaaaa??? Die 7! Ja fein gemacht, Leckerli gibts trotzdem nicht! 🤪 schönen Sonntag!
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 76,55g | Prot: 67,25g | Carbh: 129,85g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Heidelbeeren. Almuerzo: Spiegelei, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch. Cena: Gut & Günstig Reiswaffeln, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Gut & Günstig Delikatess Geflügel Mortadella, Brokkoli, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Gut & Günstig Hirtenkäse, Feinkost Dittmann Grüne Oliven Gefüllt mit Paprikapaste, Gurke (mit Schale), Orient Spezialitäten Couscous, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Cocktailtomaten. Pasa Bocas / Otros: Duplo White, Kinder Riegel (21g). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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