Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1027 kcal
|
Grasa: 39,34g | Prot: 86,22g | Carbh: 82,11g.
Desayuno: Молоково Молоко 3,2%, Изюм, Простоквашино Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Кокосовое Масло, Магнит Помидоры Черри, Куриные Котлеты на Пару, Увелка Гречка Вареная. Cena: Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Хорошее Дело Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Помидоры Черри, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de madamzuzu
|