Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 106,45g | Prot: 101,67g | Carbh: 77,01g.
Desayuno: POEX Siemię Lniane, Winiary Majonez, Jajko na Twardo, Awokado, Czerwona Papryka, Mlekovita Ser Favita Sałatkowo-Kanapkowy Półtłusty, Pomidory Koktajlowe. Cena: Młode Dymki, Czosnek, Rzepakowy Olej Roślinny, Czerwona Papryka, Seler Naciowy, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Pomidory, POEX Siemię Lniane, Alesto Słonecznik Łuskany, Cebule, Czerwone Cebule, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta ze Skórką). Pasa Bocas / Otros: Lovilio Mozzarella, Pomidory, Nautica Łosoś Norweski Wędzony, Babka Piaskowa. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marciaaa1986
|