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Askel askeleelta! Ai hitsi kun olikin miellyttävä lukema näin sunnuntai-aamuun!
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4238 kcal
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Grasa: 134,90g | Prot: 123,90g | Carbh: 443,40g.
Almuerzo: Fazer Ruispuikula, Kokkikartano Nakkikeitto. Cena: Linkosuo Ruissipsi Sour Cream, Salonen Laskiaispulla, Rainbow Uunijuurekset, Leroy Lohifileepala. Pasa Bocas / Otros: Oreo Keksi, Olvi Olut. más...
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2742 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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