Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 68,03g | Prot: 121,97g | Carbh: 122,53g.
Desayuno: Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Pınar Light Beyaz Peynir, Lor Peyniri, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Muz, Dost Yarım Yağlı Süt. Cena: Karışık Yeşil Salata, Kelle Paça. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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