Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 56,17g | Prot: 140,68g | Carbh: 135,06g.
Desayuno: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Яблоко Семеринка, Яйцо Всмятку, Новый Океан Сёмга Слабосолёная, Bonfesto Рикотта Лайт, Авокадо, Черемушки Хлеб Зерновик. Almuerzo: Капуста, Морковь, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Булгур, Минтай. Cena: Простоквашино Творог 5%. más...
|
|
1619 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas, Apple Health - 2 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetikfox
|