Diario de melody1688, 01 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2020:
696 kcal Grasa: 29,99g | Prot: 48,87g | Carbh: 56,68g.   Desayuno: Maitokahvi, Valkoinen Riisi, Kanan Reisikoipi, Chiquita Banaani. Almuerzo: Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Margarine-Butter Blend (60% Corn Oil & 40% Butter) , Crusti Croc Voileipäkeksi. Cena: Cooked Kale (from Fresh), Peanuts, Coffee with Milk, Chicken Breast. más...
1947 kcal Ejercicio: Sauna - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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