Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 60,39g | Prot: 71,96g | Carbh: 94,39g.
Desayuno: Очень Важная Корова Творог 5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Цельнозерновая Самоподнимающаяся, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Zuegg Варенье Сливовое, Просто Молоко Ацидофильный Напиток, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Кофе с Молоком, Сало. Almuerzo: Кофе с Молоком, Сибирское Здоровье Батончик Кокос, Просто Молоко Ацидофильный Напиток, Банан, Авокадо. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Запеченный или Жареный Лосось, Греческий Салат. Pasa Bocas / Otros: Сметана, Zuegg Варенье Сливовое, Блины из Цельнозерновой Муки. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iamezik
|