Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 60,90g | Prot: 68,84g | Carbh: 63,13g.
Almuerzo: Tapioca, Brócolis, Bonduelle Ervilha e Milho em Conserva, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Batata Doce Cozida, Ovo Frito sem Gordura. Cena: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo Frito sem Gordura. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mirelests
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