Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 35,43g | Prot: 76,56g | Carbh: 202,41g.
Desayuno: Tempe Rebus, Tahu Kukus, Duku. Almuerzo: Jagung Manis Kuning, Kue Nagasari, Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang, Kacang Panjang Hijau. Cena: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Nanas. más...
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1544 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 12 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yolanaelen
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