Diario de julitta54, 29 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
107,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 21,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 febrero 2020:
683 kcal Grasa: 20,26g | Prot: 47,00g | Carbh: 235,57g.   Almuerzo: Saint Alby Filet de Saxe, Tastino Knackebrod met Pompoenzaad, Bosbessen, Koffie met Melk, Kri Kri Authenticiteit Greek Yoghurt 0%, AH Volkoren Brood (Koolhydraat Verlaagd) 45%. Cena: Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Lidl Kippenworst. Pasa Bocas / Otros: Citroen, Jonagold, Thee, Koffie met Melk. más...
2611 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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