Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1836 kcal
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Grasa: 100,08g | Prot: 79,18g | Carbh: 154,62g.
Desayuno: Metzgerfrisch Kochschinken, Sonnenblumenkernbrötchen, Alpenmark Kasländer Leicht, Cappuccino, Leberwurst, Milsani Deutsche Markenbutter, Aldi Spitzpaprika, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Cappuccino, Krapfen. Cena: Gartenfrisch Jung Feldsalat & Speck, Nostja Paprika-Aufstrich, Aldi Gouda Gerieben, Aldi Spitzpaprika, Kaufland Hackfleisch Gemischt, Fuchs Paprika Edelsüß, Salz, Schwarzer Pfeffer, Knoblauch, Rote Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Toffifee Toffifee, Cappuccino, Milram Buttermilch Drink Multivitamin, Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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