Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1255 kcal
|
Grasa: 64,09g | Prot: 61,46g | Carbh: 111,88g.
Desayuno: Кефир 2,5%, Бананы. Almuerzo: Сметана, Борщ, Чумак Соус Тартар, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Эстонская, Чай с Сахаром, Батон. Cena: Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Чай с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Никитин Семечки Жареные, Чай с Сахаром, Апельсины. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|