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czekam na 99 mam nadzieje do konca Marca :) 🏋️♂️👌
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2036 kcal
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Grasa: 179,26g | Prot: 78,41g | Carbh: 28,60g.
Desayuno: Kawa Capuccino , Olej Lniany, Pomidory, Kawa Capuccino , Olimp Olej MCT, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jajecznica. Almuerzo: Ser Brie, ZMB Białystok Słonina Wędzona Extra , Lisner Śledzik Na Raz Z Suszonymi Pomidorami. Cena: Pilos Twaróg Wędzony. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de brydzio4
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