Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1137 kcal
|
Grasa: 60,08g | Prot: 64,79g | Carbh: 88,45g.
Desayuno: Денисовы Пекарни Кекс с Изюмом, Семена Льна, Петрушка, Путина Икра Щуки, Хохланд Творожный Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Зеленый Чай. Almuerzo: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Помидоры, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Компас Здоровья Семена Белого Кунжута. Cena: Ля Фантази Сырники с Изюмом. Pasa Bocas / Otros: Молоко (Цельное Молоко). más...
|
|
1669 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tomshik25
|