Diario de irinamark13, 29 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 febrero 2020:
959 kcal Grasa: 30,98g | Prot: 58,37g | Carbh: 97,32g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Вареное Яйцо. Almuerzo: Чай с Лимоном, Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кухмастер Икра Из Кабачков, Картофель Отварной, Виктория Окунь Запеченый, Салат из моркови с чесноком, Салат из свеклы с маслом. Cena: Вино Сухое, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
144 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irinamark13


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.