Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 32,27g | Prot: 96,29g | Carbh: 71,60g.
Desayuno: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Almuerzo: Mr. Bread Roti Manis Coklat, Ikan Kembung Balado, Pisang. Cena: Jagung Rebus. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de adzkasyifa
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