Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2883 kcal
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Grasa: 57,71g | Prot: 160,35g | Carbh: 426,88g.
Almuerzo: 오이무침, 상추, 갓김치, 배추김치, 밥, 돼지앞다리. Cena: 순두부찌개, 오이무침, 햇살닭 페퍼콘 스팀 닭가슴살, 배추김치, 갓김치, 양배추, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 양파, 파프리카, 오이, 밥, 계란후라이. Pasa Bocas / Otros: 복음자리 사과잼, 햇살닭 포테이토 닭가슴살 소시지, 기린 아이러브토스트, 떡국떡. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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