Diario de kmilagonco, 28 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2020:
1311 kcal Grasa: 61,54g | Prot: 63,64g | Carbh: 123,25g.   Desayuno: Café, Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Colanta Queso Campesino, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Almuerzo: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Arroz Blanco, Huevo Frito. Cena: Agua, Alpina Queso Mozarella, Pietrán Jamón Premium, Mantequilla, Huevo Revuelto, Bimbo Tortillinas . Pasa Bocas / Otros: Ginger Ale, Bebida con Sabor a Limonada con Azúcar (a Base de Polvo), Pastel de Pollo. más...
2360 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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