Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1937 kcal
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Grasa: 71,01g | Prot: 112,68g | Carbh: 213,69g.
Desayuno: Sütaş Eski Kaşar, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Uno Geleneksel Tava Ekmeği . Cena: Tavuk Kanadı, Adana Kebap, Tavuk Pirzola, Kuzu Şiş, Pide Ekmeği, İstiridye Mantarı, Haydari, Acılı Ezme, Domatesler, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Yoğurt, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Pasa Bocas / Otros: Sütlaç, Mandalina, Muz. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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