Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 27,26g | Prot: 83,70g | Carbh: 226,29g.
Desayuno: Synthesize Whey 3W Chocolate Aerado, Banana Prata. Almuerzo: Melancia, Peixe, Aipim Frito, LAR Filezinho de Frango Empanado, Batata Doce Cozida (TACO), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Uramaki, LAR Filezinho Sassami Empanado. Pasa Bocas / Otros: Mamão Formosa, Qualitá Uva Niagara, Angeloni Queijo Mussarela, Ovo, Couve Manteiga Crua. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruna C. Kopak
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