Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1962 kcal
|
Grasa: 96,88g | Prot: 151,68g | Carbh: 118,04g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку. Almuerzo: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Картофель Тушеный с Курицей. Cena: Болгарский Перец, Брокколи Тушеные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Рис с Овощами, Семга Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Глобус Сыр Дор Блю , Мёд, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|