Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1177 kcal
|
Grasa: 54,84g | Prot: 86,95g | Carbh: 90,57g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Каждый День Рикотта Сыр, Швейцарский Сыр, Редька, Denmax Брынза Болгарская, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Цветная Капуста, Морковь. Cena: Vegan Food Кокосовое Масло , Глобус Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Творог 2%, Ашан Ежевика Замороженная, Белый Город Молоко 2,5%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью . más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dzhenya
|