Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2074 kcal
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Grasa: 97,21g | Prot: 108,99g | Carbh: 194,42g.
Desayuno: Pizza Portuguesa. Almuerzo: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Peito de Frango, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Seara Linguiça Toscana, Repolho Refogado, Baião de Dois, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Salada Vinagrete, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Nestlé Leite Ninho, Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Pastelina Salgadinho Folhado. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcilioh
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