Diario de Mauricio.Amaral, 28 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
107,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2020:
1701 kcal Grasa: 88,96g | Prot: 59,96g | Carbh: 166,61g.   Desayuno: Vitarella Biscoito Cream Cracker Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Marilan Biscoito Amanteigado Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado. Almuerzo: Prezunic Queijo Muçarela , Perdigão Salsicha, Renata Macarrão Integral Fusilli. Cena: Lacta Bis (7g), Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Suco de Limão, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel, Itambé Leite em Pó Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês sem Miolo, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado. más...
2141 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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