Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 52,89g | Prot: 48,72g | Carbh: 151,97g.
Desayuno: Continente Banana, Mangas, Danone Iogurte Líquido, Ovo Mexido. Almuerzo: Maçã, Batatas Fritas, Pescanova Pescada Panada em Forma de Filete Temperada com Limão. Cena: Continente Queijo Fresco Meio Gordo, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Avelã, Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rpassus
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