Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 59,47g | Prot: 125,62g | Carbh: 94,28g.
Desayuno: Honig, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Harry Eiweißbrot, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef , Rührei, Gut & Günstig Schinkenwürfel Leicht. Almuerzo: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet. Cena: Olivenöl, Cocktailtomaten, Ja! Walnusskerne, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Balisto Korn Cereal. más...
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3084 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 25 minutos, Aerobox - 1 hora, Ver TV - 7 horas, Durmiendo - 15 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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