Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 52,77g | Prot: 88,27g | Carbh: 95,68g.
Desayuno: TA-TI Кунжут, Семена Льна, Миндаль, Киви, Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Зеленый Чай. Almuerzo: Exponenta High-Pro Дыня. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фисташки, Пиво Светлое Heineken . Pasa Bocas / Otros: Хмельнов Арахис Жареный Соленый, Растительное Масло, Соевый Соус, Остромечевские Просторы Сыр Творожный Греческий, Помидоры. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinaTereschenko
|